Gesunde  Ernährung bedeutet nicht Verzicht!

Christine Gehrckens 

Leistungen

Gemeinsam mit Ihnen entwickel ich Lösungen für Probleme im Bereich der Ernährung und Bewegung. Auf Basis Ihrer Wünsche und Bedürfnisse versuche ich mit Ihnen gemeinsam den passenden und realisierbaren Ernährungsstil für Sie zu finden.


Im folgenden erhalten Sie einen Eindruck über meine Angebote:

  • Beratung zum Thema "Gewicht verlieren"
  • Ernährung bei Krankheiten
  • Gruppenkurse zu verschiedenen Themen
  • Workshops
  • Food-Coaching
  • Kochtraining/Kochkurse bei Ihnen zu Hause
  • Kühlschrank-Check
  • Einkaufstraining
  • Betriebliche Gesundheitsförderung

 

Preise

Alle Preise sind Privatleistungen und werden nicht von der Krankenkasse bezuschusst. 

Einzelberatung:

Der erste Termine umfasst eine ausführliche Anamnese und umfasst daher immer mindestens 50 Minuten.

  • 55 EUR (50-60 Minuten)
  • 35 EUR (25-30 Minuten)

Erstellung eines individuellen Ernährungsplans inkl. Rezepten:

  • 19 EUR für 1 Woche
  • 29 EUR für 2 Wochen

Gruppenkurse:

  • 19 EUR pro Teilnehmer und Termin (60 Minuten)

Kochtraining/Kochkurse bei Ihnen zu Hause

  • ab 65 EUR/pro Stunde (zzgl. Anfahrt und Lebensmittel)


 Weitere Preise auf Anfrage